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是從處於最佳時期的優質椰子中提省錢妙招特賣會取的的純天然椰子水。提取的椰子水經過微過濾工藝以及高溫殺菌處理，以保持其最柔滑的口感和營養價值。不含有脂肪、膽固醇，也不添加任何糖分，的清爽、純淨如同剛打開的椰子一樣。每毫升僅含卡銷售排行榜路里天然擁有種基本電解質（鉀哪裡便宜商品、鈣、鎂、鈉和磷）零脂肪、零膽固醇，無添加糖分或是人工防腐劑●取至最優質純天然椰子水●經微過濾工藝與及高溫殺菌處理●保持椰子最柔滑的口感與清爽●不含脂肪、膽固醇與任何添加糖份●擁有種基本電解質，最佳補給飲料●超低卡路里，讓你健康百分百

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商品訊息特點

容量	1001ML~以上
數量(箱)	非箱出
製程	純果汁
包裝	利樂包罐
數量	1入
產地	菲律賓
認證	其他
選項	單一水果

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

千辛萬苦為投票澳洲選務走四方
投個票很難！澳洲、印度等地大選相繼登場，由於兩國都幅員遼闊，許多偏遠地區選民需要投票，出現費盡千辛萬苦才能讓選民投票的故事。印度是官方計票人員走了300英哩，只為了服務一個選民；澳洲則是有散佈偏遠的部落、南極科學家與礦工、島主等因地區因素需要特殊網路人氣商品top10彌月送禮推薦服務，才能投下珍貴的一票。根據《半島電視台》報導，澳洲除了人口密集的西部與東部沿岸外，中部沙漠區等地方還有原始部落存在，而且這次大選合格選民中，有96.8%的人登記要投票，創歷史新高，也讓選務人員比以往更辛苦，要在投票前12天內跑遍3000個偏遠的地方設立投票箱。. } }); } 其中，澳洲北方約有200個，所以選務人員要動用四驅車、船跟直升機不同的方式抵達部落。另外，澳洲原住民通用語言達200多種，因此他們也會帶翻譯隨行，不過主要的需要還是翻譯最主流的通行語言。大的部落可達2500人，最小也有10人左右的部落，不過選務單位效率奇高，1天還可以跑3個部落。《BBC》也提到，由於澳洲在南極有科研團隊需要長期駐紮當地，因此當局便直接將選票箱密封之後交給當地的科學家保管，等到選舉時再拿出來票，選務人員也是當地長期駐紮的人員擔任，不同區域都會有一個遠征隊隊員會利用電話將選票結果回報回澳洲本地。另外，由於澳洲也有很多住人的離島，所以選務機構也要將票匭送到這些島上，有些島甚至幾乎要到巴布亞紐幾內亞；而在澳洲比較偏遠的農場與礦區，也都需要官方將投票箱運送過去才能投票。根據《華盛頓郵報》先前報導，印度的選務單位也為了1位選民，花了4天跋山涉水了300英哩，才將投票箱設置完成。印、澳等大國由於幅員遼闊，許多意想不到的選舉方式都會出現，但都是為了能讓每個人能夠投下珍貴的一票，展現民主的價值。【更多精采內容，詳見】

翊萱減脂三餐這樣吃！3個月體脂降7、腰圍少8公分

【早安健康／姊妹淘編輯諾拉】女星翊萱日前上節目《女人我最大》分享

減肥心得

，她表示在節目錄了三年時間，體重胖到高達73公斤，體脂肪更飆升到39%，起初因覺得自己臉小，外型看起來不明顯，下身還可以用衣服遮掩，但直到覺得自己開始走路會累，爬樓梯也會感到很喘，膝蓋會痛，才驚覺肥胖對健康產生了很大的危機。對此她找了一對一的教練來幫她減重，也認知到要瘦下來，飲食佔七成，運動則佔三成。

她在臉書發表減肥辛酸，透露也經歷過想吃甜食、油炸物卻不能吃的沮喪，經歷過每天身體酸痛疲憊的痛苦，經歷過體重體脂卡關的低潮，每次都會覺得自己之前幹嘛把自己吃得那麼胖，所以現在只能自己承擔這一切。

「不過，只要我每次講這種話的時候，教練們就會溫和地說：減重是一陣子，但健康是一輩子。」因為教練句話讓她彷彿吃下定心丸，更有毅力的減肥下去。

一對一的教練帶課，有重訓的肌肉雕塑，還運用了彈力帶幫助的訓練，三餐上，她表示目前採取低碳低糖的飲食，主要是蛋白質為主，減脂狀態時連水果也少碰，因為水果糖分太高，只能吃藍莓、芭樂等。

另外，她也提醒要補充好油，例如椰子油、橄欖油還有吃堅果，她透露目前運動了3個月時間，體重減到62公斤，體脂肪也降到了32%，因為重訓+飲食的調整，腰圍也少了8公分，更提醒大家減肥絕對不能不吃，一定要努力的維持肌肉量，每一餐要有足夠的蛋白質、肉和蔬菜，體脂下降才能真正的減掉脂肪。

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作者簡介：姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！

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