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- 品號：6332016
- 用料實在 保留原味
- 選用國外進口高級堅果與果乾
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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 含糖 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 包裝 |
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| 分類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台泥、中橡、信昌化 13日法說
台泥集團旗下台泥、中橡、信昌化等三家上市公司明（13）日將舉行聯合法說會。其中台泥去年進軍土耳其，拓展歐洲事業版圖，今年要如何加大步局力度，且是否有具體的進度計劃，料成為市場關注焦點。另外，綠能、廢棄物處理及循環經濟三大新事業發展，亦受到市場關注。經濟日報提供 分享 facebook 從去年至今，台泥水泥本業獲利亮眼，來自大陸市場的獲利貢獻最大。當前大陸水泥價格持穩網友開箱介紹不能不逛，台泥此前對第2季展望持樂觀看法。. } }); } 相反地，受原物料波動影響，台灣水泥廠近來備感壓力，且包括台泥在內等五家業者，日前才遭公平會以聯合漲價為由重罰；今年雖有前瞻基礎建設等公共工程支撐，但後市會如何變化，值得觀察。除本業外，台泥近年積極展開國際化布局，董事長張安平3月曾透露，手上有幾個歐洲案子正在談，其中一個地點是在葡萄牙，內容「不只是水泥」。國際化布局的成果和最新規劃，將是這次法說會的焦點。至於中橡，除了本業碳煙、生技孤兒藥的權利金收入穩定，法人聚焦旗下轉投資的能元科技有望受惠電動車市場成長趨勢，為公司營運裝上第三顆成長引擎。中橡轉投資的能元科技主要生產鋰電池芯，受惠電動車的應用需求加大，能元的擴產動作相當積極，第一階段擴線計畫今年初投產，全載後電池月產能將從原本450萬顆倍增到900萬顆，接著第二波擴產接力啟動，預計明年月產能倍增至1,800萬顆。
下午茶亂亂吃 恐陷健康危機
報導/黃慧玫 諮詢專家/萬芳醫院一般內科主任暨消化內科主治醫師 張智翔、董氏基金會營養師 魏子秦
午間時光，來份下午茶多幸福，為疲累的工作注入活力！你知道嗎？選錯下午茶，可能讓精神更萎靡、效率更低落，甚至影響健康。
董氏基金會針對「上班族工作效率與點心補充」網路調查發現，多數上班族在下午1點到3點間工作效率最差，容易出現疲倦、注意力不集中、不耐煩和壓力大等狀況。
調查也發現，工作效率差時，有7成上班族會吃下午茶或點心來提振情緒，其中近9成會選擇餅乾、甜點、含糖飲料等高油糖食物；經交叉分析顯示，吃不健康點心者的疲倦感是吃較健康點心者的2.3倍。顯示不夠健康的下午茶餐點，可能對負面情緒雪上加霜。
萬芳醫院一般內科主任暨消化內科主治醫師張智翔表示，腸道可說是人體的第二大腦，研究顯示，高糖高脂飲食與抑鬱症狀、情緒低落等有顯著相關，精緻糖也容易造成血糖在短時間內激烈波動，增加憂鬱、焦慮等負面情緒。
此外，富含精緻糖和飽和脂肪的飲食，可能減少腸道微生物多樣性、促使發炎，造成焦慮、憂鬱、易感受到壓力、學習力與記憶力下降，進而影響身心狀況和工作效率。
張智翔進一步說明，腦部與腸道有著雙向影響的密切性稱之為「腦腸軸」，腸道的菌落多元性和益生菌比例，會直接影響人類的免疫、神經及內分泌系統，而腸道健康與否與飲食習慣息息相關。研究證實，富含益菌生的飲食模式，提供有利益菌生長的環境，有抗壓及提升情緒的效果。
常見的益菌生來源為膳食纖維，膳食纖維對於改善腸道菌叢生態頗有助益，因此，想在上班期間保持正能量，點心不妨選擇富含膳食纖維的水果，幫助腸道健康，並提高血糖穩定度，抵抗負能量來襲。
董氏基金會營養師魏子秦表示，水果內所富含維生素C，有助於活化體內酵素，並可調節代謝、激素及神經化學物質合成(如血清素)，可幫助減緩疲勞，增加活力。
紐西蘭奧塔哥大學研究中就發現，每天食用兩顆黃金奇異果，情緒有顯著的正向提升。魏子秦解釋，膳食纖維屬於益菌生，為好菌能量來源，有助於增加好菌、減少壞菌，進而打造腸道健康環境，利於調節情緒。
除此之外，當感到壓力、緊張時，身體會分泌腎上腺素，快速消耗大量維生素C使免疫力降低，而水果除膳食纖維外亦富含維生素C，可說是提振情緒的點心首選，將上班的負能量轉化為滿滿正能量！
能提升正能量的下午茶怎麼吃？魏子秦建議，把握三原則，一是減少攝取富含精緻糖與飽和脂肪的食物；二是避開含糖飲料、甜點、餅乾、油炸食物等；三為增加攝取富含膳食纖維(益菌生)、維生素C的食物，如芭樂、奇異果、木瓜、草莓、番茄、鳳梨等當季水果，有效減緩疲勞，幫助快速充電！
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