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商品訊息功能
- 品號：6137762
- 50℃低溫輕烘焙不燥熱
- 蛋白質、維生素E、B12
- 100%天然無調味
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 含糖 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 包裝 |
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| 分類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台股狹幅震盪 蘋概股早盤一面倒
分享 facebook 台股今（16）日量縮價跌，加權指數多數時間維持在平盤下狹幅震盪，儘管上市櫃公司首季財報昨日全數出爐，但仍敵不過貿易戰對產業前景疑慮，市場法人表示，中小型族群維持弱勢，等待OTC站穩年線後，市場信心才有望恢復。台股靠近季線10,621點後，受貿易戰消息面影響，市場追價意願不高，加上台股占MSCI權重下降、恐引發資金外流，目前技術面偏空，上檔壓力沈重。. } }); } 蘋概三雄方面，台積電（23開店送禮推薦春節送禮推薦30）小跌至0.4%止步，逼近季線247.5元、大立光股價維持盤下震盪，技術面進入半年線保衛戰；鴻海股價回落到4月相對低點後，湧入低接買盤承接，股價在平盤附近狹幅震盪。至於其他蘋概指標股，例如可成、和碩則持續陷入貿易戰陰霾，分別下跌近3%及近2%。至於盤面上表現相對弱勢的族群，還有受到營運逆風影響的面板股，群創連續11個交易日遭外資減碼，股價重挫4.6%、友達自4月以來外資開始大賣小買，股價今日跌破10元關卡。元富投顧表示，台股由11,097點重摔至10,363點，短線在半年線前立刻湧入買盤，帶動大盤反彈一波，但上檔季線及月線蓋頭反壓而下，連彈了2～3天後追價意願立刻降低，短多出場，預期未來4～5周全球股市將在區間波動，上檔有壓致市場無意追高，但急殺後跌深也立刻會有搶反彈買盤進場，因此可暫時設定在10,400～10,800點區間來回操作。
秋葵顧胃、控血糖！營養師2道秋葵料理同時補鈣
【早安健康／簡鈺樺營養師】炎炎夏季常常會覺得太重口味的料理無法引起食慾，本篇營養師要帶給大家爽口又營養的2道健康料理。
主角為為夏季盛產的黃秋葵，俗名又為秋葵、羊角豆、黃蜀葵、食香槿、假三念、黃葵等。其豐富的營養更是不勝枚舉，最特別的莫過於切開後的黏液，對於保護胃黏膜在並促進胃液分泌來達到健胃有很棒的幫助。
除此之外豐富的膳食纖維，特別是水溶性纖維，對於膽固醇控制以及血糖調節也有正向的效果。而在人體所需的維生素與礦物質部分也毫不遜色！如：每100公克秋葵大約就含700微克維生素A，已輕鬆達到一般民眾每日建議需求量。而在體內骨骼、牙齒及血液等等所需的鈣質，秋葵每100公克也含有94毫克的鈣。(以上數值來自於台灣食品成分資料庫2017版)
如此健康的蔬菜，營養師理解有些民眾會害怕直接單吃秋葵的味道與口感，因此營養師提供兩道食譜，大家不妨嘗試看看來獲得秋葵的營養！
秋葵料理食譜1-涼拌秋葵豆腐
- 份量：1~2人份
- 營養價值：蔬菜類2份、豆魚蛋肉類1.5份、油脂類2份
- 熱量：200大卡
- 食材：秋葵70公克、玉米筍50公克、黑木耳100公克、雞胸肉45公克、大蒜10公克、油脂10公克
- 做法：
- 食材切成喜好的大小。玉米筍與秋葵可先川燙2分鐘去除味道再切段狀
- 加入蒜頭熱油鍋
- 雞胸肉大概7分熟時，放入所有蔬菜
- 最後再加鹽調味
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作者簡介：簡鈺樺營養師，臺北醫學大學保健營養學系碩士，擔任校園營養講師、專案輔導營養師、腎臟專科營養師。
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