【熱銷排行榜】 【台灣森永】汽水糖-25g (共10入)特賣
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商品訊息功能
商品訊息描述
最新出版活動商品
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商品訊息特點
| 含糖 |
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|---|---|
| 口味 |
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| 包裝 |
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| 類型 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羨慕雄糾糾軍人 國小畢業生1年減14公斤如願上軍校
「敬禮，到軍校念書很棒，未來要成為一個保家衛國的軍人，大家給他一個熱烈的鼓掌！」基隆市中和國小今天朝會典禮上，畢業生汪軍愷站上升旗台，校長劉汶琪還給他敬禮，全校師生抱以熱情的掌聲。他為了念軍校，1年內減少14公斤以符合資格，每天放學練跑步減重有成，讓原本不同意父母也深受感動支持。中正預校國中部今年全台灣1500人報名體檢，通過體檢者有571人，經筆試250人錄取。國軍北區人才招募中心基隆招募站長周詠鴻說，基隆除汪軍愷外，港西、七堵、五堵、信義、深美、碇內國小都有畢業生錄取，總共有7名國小畢業生錄取。. } }); } 中和國小校長劉汶琪今天在朝會上公開給予鼓勵，並送紀念品，周詠鴻也到場，祝福汪軍愷前程似錦。劉汶琪表示，去年汪軍愷跑來跟她說要考中正預校，她原來有點不相信，因為他有點胖，但後來看到怎麼慢慢變瘦，好奇追問才得知他真的很有心要考，努力減重和控制飲食。「看到軍人穿雄赳赳的軍裝，很嚮往。」汪軍愷說出他愛上軍校的原因，他去年參加外木山健走看見國軍人才招募攤位時就有點心動，但當時體重近70公斤，身體質量指數（BMI）恐不符資格，身體質量指數（BMI）15至23之間，他70公斤恐太胖。他當天就下決心要減重，如今減成功也考上軍校，他很開心。怎麼減1年減到14公斤？汪軍愷表示，「就是一直跑啊， 不要喝飲料，控制吃的東西。」多沿著外木山海邊跑步，一開始從400公尺開始，慢慢到1、2000公尺，剛開始會喘，但後來就習慣了，每個月約都有減到1公斤。中和國小畢業生汪軍愷（中）為了念軍校，1年內減少14省錢方法超實用公斤，他每天放學練跑步減重有成，讓原本不同意父母也深受感動支持，校長劉汶琪（左）十分佩服。記者游明煌／翻攝 分享 facebook
手腳麻 工廠老闆頭痛到想吐
記者陳金龍／台中報導
40多歲模具工廠老闆，近來感覺到處痠痛，肩頸腰痛，手腳發麻，動輒頭痛到想吐，忍了一段時間，幾乎無法工作，就醫檢查發現，原來莫名壓力緊張，引發纖維肌痛症，經過用藥及復健治療， 1個月後，痛苦緩解。
台中市台新醫院復健科醫師簡可欣表示，因莫名壓力緊張，導致纖維性肌肉發炎，引發纖維肌痛症，有這種疼痛困擾的已不是勞動生產者專利，連開業醫師、電腦程式開發師及會計人員，都可能是纖維肌痛症患者。
簡可欣說， 40多歲的模具工廠老闆，因為訂單少，業績差，人事管理問題多，近來全身痠痛，肩頸腰痛，手腳發麻，還頭痛到想吐，忍了一段時間，幾乎無法好好工作才就醫，檢測發現，臉部頸部關節大小腿全身 18處， 7處以上壓痛，合併記憶力減退，腸胃不適，原來罹患纖維肌痛症。
簡可欣指出，這種疾病因為腦部不正常放電，有些神經傳遞物質濃度失調，會讓患者全身痛，還痛到想吐，用藥可調節神經疼痛感，再以牽引等復健手法、針具注射等舒緩。醫師提醒，壓力痛容易復發，平常最好規律運動，比如伸展操及深呼吸，就能遠離莫名痛。
還有一名 38歲開業醫師，坐姿不良，使用電腦時姿勢錯誤，長時間低頭，沒有搬提重物，也罹患頸部纖維肌痛症。先局部肌痛點麻醉藥劑注射，緩解疼痛，再搭配經皮電刺激物理治療，配合頸部拉筋牽引治療， 1個月後改善。
物理治療師范創傑呼籲肩頸常酸痛的民眾，每天早晚，做幾個上半身簡易拉筋動作，每次持續 10秒鐘，可舒緩肩頸肌肉壓力。
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